Alongamento das mãos - ótimo para crocheteiras
by
Andrea Almeida
- junho 18, 2021
Quem trabalha com artesanato passa o dia todo movimentando as mãos. Para fazer o artesanato, para segurar o celular e a câmera na hora de fotografar, no teclado e mouse quando vai postar o artesanato nas redes sociais.
As mão são sobrecarregadas com tantas tarefas. E com o tempo começam as dores, a dificuldade de movimentar os dedos e em casos mais graves até mesmo o impedimento de continuar a executar o artesanato.
A melhor maneira de evitar estes problemas é a prevenção. Com exercícios e alongamentos é possível prevenir os problemas nas articulações.
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